Здоровый образ жизни: июля 2017

четверг, 27 июля 2017 г.

Правильное питание ребенка – здоровая пищеварительная система взрослого

Пищеварительная система ребенка не дает сильной ответной реакции на неправильное питание. По статистике заболевания ЖКТ у детей стоят на одном из последних мест. Язвы желудка, гастриты, панкреатиты, холециститы и другие заболевания пищеварительной системы, с которыми взрослые пациенты часто обращаются в медицинский центр, у детей бывают крайне редко.

Подробнее Правильное питание ребенка – здоровая пищеварительная система взрослого

Здоровый образ жизни

Лечение гипертонии

Гипертония является серьезным заболеванием, при котором кровяное давление превышает 140/90. Если отсутствует своевременное лечение, то увеличивается риск смерти от инфаркта или инсульта. При этом жизнь пациента уменьшается приблизительно на 5-10 лет. Поэтому важно постоянно следить за уровнем давления и грамотно лечить ее.

Подробнее Лечение гипертонии

Здоровый образ жизни

Диагностика психологического здоровья

Жизнь в крупных городах довольно сильно воздействует на психику человека, и зачастую эта нагрузка становится для него непосильной ношей. В современных условиях далеко не все могут сохранить психологическое здоровье. Эмоциональные перегрузки, избыток информации и быстро меняющийся темп жизни приводят к стрессам. Диагностика психологического здоровья позволяет своевременно помочь человеку, находящегося на грани нервного срыва.

Подробнее Диагностика психологического здоровья

Здоровый образ жизни

вторник, 18 июля 2017 г.

Как зачать девочку

Самое прекрасное в жизни любой семьи – это рождение долгожданного ребенка. Для большинства молодых семей значение пола будущего ребенка не имеет существенного значения, а для некоторых семей – огромное значение. Иногда перед зачатием в ходе обсуждения мужчина и женщина планируют пол желанного ребенка. Особенно это актуально, когда в семье уже есть дети, к примеру сын. Поэтому возникает уместный вопрос – как зачать девочку по крови?

Подробнее Как зачать девочку

Здоровый образ жизни

Дизайн спальни в современном стиле

Спальная комната – это место для отдыха и сна. От того, как выполнен дизайн в спальне, зависит комфортное и уютное времяпрепровождение в ней. Поэтому интерьер комнаты должен создавать все условия для качественного и полноценного отдыха.

Далее Дизайн спальни в современном стиле

Здоровый образ жизни

Преимущества использования матраса топпера

Топпер или надиванник – это тонкий матрас, обычно толщиной не более 8 см, позволяющий выровнять основание спального места. Их производят из тех же самых материалов, что и матрасы, разница лишь в высоте и специальных угловых держателей, фиксаторов, с помощью которых можно закрепить топпер на диване или другом матрасе, чтобы он не скользил. Надиванник можно легко свернуть и убрать с дивана, он позволяет регулировать мягкость-жесткость спального места. Топперы, или надиванники бывают двух видов: скручивающиеся в рулон, и складывающиеся по специальным сгибам.

Далее Преимущества использования матраса топпера

Здоровый образ жизни

понедельник, 17 июля 2017 г.

Хроническая усталость: причины и лечение

Стремительный темп современной жизни как правило сопровождается постоянной нехваткой времени для многих людей, а это зачастую приводит к эмоциональному перенапряжению. Поэтому широкое распространение получило такое понятие, как хроническая усталость, которая сегодня является достаточно серьезной проблемой, требующей комплексного решения.

Далее Хроническая усталость: причины и лечение

Онкология: симптомы и лечение

Онкология – это раздел медицины, который изучает доброкачественные и злокачественные опухоли, механизмы и закономерности возникновения и развития, методы их профилактики, диагностики и лечения. Под опухолями подразумевают разрастание клеток и тканей организма, которые при этом теряют свою первоначальную функцию и строение, разделяются на два вида:

Далее Онкология: симптомы и лечение

Как бороться с постоянной занятостью

Жизнь многих из нас находится в постоянных заботах и делах. Люди порой просто не замечают обычных радостей, не позволяют себе расслабиться и постоянно чувствуют себя перегруженными. Психолог Дэвид Сбарра поделился своим опытом борьбы с чрезмерной занятостью.

Далее Как бороться с постоянной занятостью

Остеопороз: симптомы и лечение

На сегодняшний день остеопороз является одним из самых распространенных заболеваний, особенно среди людей старшего и пожилого возраста. Проблема остеопороза сегодня очень актуальна, так как во всех странах мира продолжительность жизни увеличивается. Термин «остеопороз» означает «пористые кости». При остеопорозе кости становятся более тонкими и хрупкими, чем они должны быть.

Далее Остеопороз: симптомы и лечение

среда, 12 июля 2017 г.

Простуда у детей

Одними из наиболее частых заболеваний в детском возрасте являются острые респираторные заболевания (ОРЗ). Они наиболее распространены осенью и зимой, когда дети находятся в помещении в тесном контакте друг с другом. Простуда у детей вызывается вирусами, которые инфицируют нос, горло и остальные органы, когда проникают в организм. Вирус представляет собой микроорганизм, из-за которого дети заболевают.

Подробнее Простуда у детей

Здоровый образ жизни

Правильный выбор парфюма

Каждая современная девушка просто обязана пользоваться парфюмом. Любимый аромат должен сопровождать ее в любом месте и в любое время. К тому же сегодня представлен просто огромный выбор, устоять перед которым невозможно. Однако выбор духов имеет свои определенные нюансы.

Подробнее Правильный выбор парфюма

Здоровый образ жизни

вторник, 11 июля 2017 г.

Остеопороз: симптомы и лечение

Как бороться с постоянной занятостью

воскресенье, 9 июля 2017 г.

Польза загара для здоровья

Известно, что солнечные лучи гарантируют хорошее самочувствие и здоровье. В разумных пределах солнечный свет полезен для организма, он помогает избавиться от аллергических реакций, усиливает обменные процессы, значительно улучшает процессы кроветворения, способствует хорошему настроению, повышает стрессоустойчивость и укрепляет иммунитет.

Далее Польза загара для здоровья

Сайт о здоровье

Закаливание организма

Закаливание организма – это система специальной тренировки для укрепления здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде. Польза закаливания заключается в совершенствовании работы организма: улучшаются физико-химическое состояние клеток, деятельность всех органов и их систем. В результате закаливания увеличивается работоспособность, укрепляется иммунитет, снижается заболеваемость, особенно простудного характера, улучшается самочувствие.

Далее Закаливание организма

Сайт о здоровье

четверг, 6 июля 2017 г.

Как правильно выбрать диван

Хороший диван должен сочетать в себе функциональные характеристики, эстетическую привлекательность и стиль. Ведь только такой диван гармонично впишется в интерьер и создаст завершенный образ помещения.

Подробнее Как правильно выбрать диван

Здоровый образ жизни

Букет из орхидей - стильно и изысканно

Орхидея считается самым прекрасным цветком, символизирующим весеннее возрождение, молодость, любовь и утонченность. Изысканный аромат придает букету из орхидей шлейф страсти. Флоротерапия утверждает, что букет из орхидей помогает пережить горькие потери, а также добиться желаемого и стать любимцем судьбы.

Подробнее Букет из орхидей - стильно и изысканно

Здоровый образ жизни

Элос эпиляция: преимущества

Каждая женщина желает иметь ухоженный внешний вид и обладать гладкой, шелковистой кожей без излишнего волосяного покрова. Современная косметология позволяет избавиться от нежелательных волос быстро, абсолютно безболезненно и навсегда.

Подробнее Элос эпиляция: преимущества

Здоровый образ жизни

вторник, 4 июля 2017 г.

Правильный режим дня

Правильный режим дня предполагает правильную организацию и наиболее целесообразное распределение по времени сна, питания, труда, отдыха, личной гигиены и т. д. Режим воспитывает организованность, целенаправленность действий и приучает к самодисциплине. Рациональное сочетание элементов режима жизнедеятельности обеспечивает более продуктивную работу человека и высокий уровень его здоровья. Правильное чередование нагрузки и отдыха является основой высокой работоспособности человека.

Далее Правильный режим дня

Сайт о здоровье и правильном развитии

Здоровый образ жизни: основы и советы

Здоровье является достоянием всего общества, которое невозможно оценить. Хорошее здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь, способствует выполнению планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи. Как показывает жизненный опыт, обычно люди начинают заботиться о своем здоровье лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни, который включает в себя множество составляющих, касающихся питания, режима физической активности и отдыха.

Далее Здоровый образ жизни: основы и советы

Сайт о здоровье и правильном развитии

четверг, 27 июля 2017 г.

вторник, 18 июля 2017 г.

понедельник, 17 июля 2017 г.

среда, 12 июля 2017 г.

вторник, 11 июля 2017 г.

воскресенье, 9 июля 2017 г.

четверг, 6 июля 2017 г.

вторник, 4 июля 2017 г.