Сегодня практически в любом фитнес-клубе можно воспользоваться услугами персонального тренера, который может помочь не только в тренажёрном зале, но и при занятиях пилатесом. С каждым годом всё больше людей отказываются от групповых тренировок и предпочитают заниматься с персональным инструктором, так как это гораздо эффективнее, хоть и стоит на порядок дороже.
Далее Как подобрать программу и тренера для пилатеса
Здоровый образ жизни
Далее Как подобрать программу и тренера для пилатеса
Здоровый образ жизни
Комментариев нет:
Отправить комментарий