Ни один продукт питания так не привлекает, как всевозможные сладости. Каждый из нас с детства слышал, что конфеты, шоколад, мороженое и даже обычные булочки – очень вредны для здоровья и фигуры. Но при этом считается большой радостью покушать шоколад или вкусный торт. Так полезны ли сладости?
В действительности же употребление сладких продуктов положительно влияет на настроение и мыслительную деятельность, благодаря наличию большого количества сахара. Как утверждают специалисты, чтобы сладости приносили только пользу для организма, следует придерживаться определенной нормы. Иначе то о чем неоднократно предупреждали, обязательно произойдет: избыточный вес, проблемы с зубами, плохое состояние кожи и др.
Подробнее Полезны ли сладости?
Здоровый образ жизни
В действительности же употребление сладких продуктов положительно влияет на настроение и мыслительную деятельность, благодаря наличию большого количества сахара. Как утверждают специалисты, чтобы сладости приносили только пользу для организма, следует придерживаться определенной нормы. Иначе то о чем неоднократно предупреждали, обязательно произойдет: избыточный вес, проблемы с зубами, плохое состояние кожи и др.
Подробнее Полезны ли сладости?
Здоровый образ жизни
Комментариев нет:
Отправить комментарий