Контрастный душ полезен для здоровья – это не только бодрость, энергия и защита от простуды, а и тренировка для всего организма. При регулярном приёме контрастного душа организм сжигает калории, кожа и мышцы становятся упругими, а также исчезает целлюлит.
Контрастный душ – вид водной процедуры, при котором горячая и холодная вода чередуются. Такой душ воздействует на наши сосуды: теплая вода расслабляет, а холодная вода повышает тонус мышц и сосудов.
Далее Контрастный душ для здоровья
Здоровый образ жизни
Контрастный душ – вид водной процедуры, при котором горячая и холодная вода чередуются. Такой душ воздействует на наши сосуды: теплая вода расслабляет, а холодная вода повышает тонус мышц и сосудов.
Далее Контрастный душ для здоровья
Здоровый образ жизни
Комментариев нет:
Отправить комментарий